有關心理的100個現象

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  • 出版年:2010[民99]
  • 出版社:驛站文化
  • 出版地:臺北市
  • 集叢名:大視界:6
  • ISBN:978-986-6260-21-6 ; 986-6260-21-6

臺北市議會

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簡介

心理學是幫助人們瞭解自身,洞察人生、解釋行為的一門實用科學。從古至今,認識自我都是一個重要話題。在古希臘阿波羅先知所在地──阿波羅神殿裡,刻著一句雋永的箴言:「人,認識你自己。」當然,認識自我並不是一件輕而易舉的事情;古希臘聖人泰勒斯認為,人活在這個世界上最困難的事情就是認識自己。

心理常識與人們的日常生活息息相關。人的行為和決策背後往往蘊涵一定的心理動機。不同性別、年齡、職業的人,都無一例外可以有效地利用心理學相關知識為自己服務。譬如,運用心理學知識,有效地疏導自己的負面情緒,坦然面對人生中的心理危機,保持健康的心理狀態;商家分析顧客消費心理,制定有針對性的行銷策略;教師要瞭解教育心理學,以對不同的學生因材施教;學生用心理常識化解成長過程中遇到的問題和困惑,健康快樂地成長等。

你知道畢馬龍效應是如何運作的?什麼是情感宣洩定律?錯覺是怎麼產生的?你知道人的氣質分為哪些類型嗎?大腦是如何記憶的?什麼是人際交往中的留面子效應?和本書一起去探險吧!

章節

  • 前言(p.2)
  • 1. 正視自己:自我意識(p.11)
  • 2.遠離巴南效應(p.14)
  • 3. 跟著「感覺」走(p.16)
  • 4. 知覺的奧秘(p.18)
  • 5. 以假亂真的錯覺(p.20)
  • 6. 培養注意力(p.22)
  • 7. 大腦如何記憶(p.24)
  • 8. 跳出思維定式(p.27)
  • 9. 遺忘進程規律(p.31)
  • 10. 轉瞬即逝的靈感(p.34)
  • 11. 插上「想像」的翅膀(p.36)
  • 12. 幻想、理想與空想(p.38)
  • 13. 五彩斑斕的夢(p.41)
  • 14.需要層次理論(p.44)
  • 15.神奇的期待效應(p.46)
  • 16. 暈輪效應的迷宮(p.49)
  • 17. 有趣的投射效應(p.51)
  • 18.認知失調(p.54)
  • 19.記憶偏差(p.56)
  • 20.智力商數(p.58)
  • 21. 情緒智商的意義(p.61)
  • 22. 多變的情緒(p.64)
  • 23. 情急生智的應激反應(p.66)
  • 24. 克服恐懼心理(p.68)
  • 25.磨礪堅強的意志(p.70)
  • 26. 抑鬱症及預防(p.72)
  • 27. 抱怨,不如改變(p.74)
  • 28.保持良好的心境(p.76)
  • 29. 掌握激情尺度(p.79)
  • 30. 消除緊張情緒(p.81)
  • 31. 衝動惹禍端(p.83)
  • 32. 叛逆情結(p.86)
  • 33.情緒共鳴(p.88)
  • 34.酸葡萄效應(p.90)
  • 35. 美感的本質(p.92)
  • 36. 走出焦慮的陰影(p.94)
  • 37. 禁果效應(p.96)
  • 38. 興趣是最好的老師(p.98)
  • 39. 甜蜜的愛情(p.100)
  • 40. 亞健康狀態(p.102)
  • 41. 個性的特點(p.104)
  • 42. 氣質的類型及特徵(p.106)
  • 43. 血型與氣質(p.108)
  • 44. 性格的界定(p.110)
  • 45. 培養樂觀的性格(p.113)
  • 46. 內向與外向性格(p.115)
  • 47. 獨立與順從性格(p.117)
  • 48. 飲食與性格(p.119)
  • 49. 豁達寬容地待人(p.121)
  • 50. 堅持就是勝利(p.123)
  • 51. 以他人為鏡(p.125)
  • 52. 交往的心理保健功能(p.127)
  • 53. 同理萬歲(p.129)
  • 54.人不可貌相(p.131)
  • 55. 人以群分(p.133)
  • 56. 互補性需要(p.135)
  • 57. 遠親不如近鄰(p.137)
  • 58. 男女有別(p.139)
  • 59. 用心交流(p.142)
  • 60. 刻板印象(p.144)
  • 61. 從眾心理(p.146)
  • 62. 微笑的妙用(p.149)
  • 63. 以誠相待(p.151)
  • 64. 幽默化尷尬(p.154)
  • 65. 感恩與回報(p.156)
  • 66.心理距離(p.158)
  • 67. 禮尚往來(p.160)
  • 68. 登門檻效應(p.162)
  • 69. 仰慕才華(p.164)
  • 70. 自信散發魅力(p.167)
  • 71. 保持身心健康(p.169)
  • 72.勇敢地面對挫折(p.171)
  • 73. 合理宣洩不良情緒(p.173)
  • 74. 克服怯場心理(p.175)
  • 75. 控制壞脾氣(p.177)
  • 76. 虛榮不可取(p.179)
  • 77. 角色困惑及處理(p.181)
  • 78. 神經衰弱及治療(p.183)
  • 79. 人格障礙(p.185)
  • 80. 精神病概述(p.188)
  • 81. 心理諮詢(p.190)
  • 82. 催眠療法(p.193)
  • 83. 厭食症與異食癖(p.196)
  • 84. 習得無助感(p.198)
  • 85. 恐懼及克服(p.200)
  • 86. 巧用鯰魚效應(p.202)
  • 87. 態度決定一切(p.204)
  • 88. 蝴蝶效應(p.206)
  • 89. 謙虛忍讓是美德(p.208)
  • 90. 「比較」讓人不快樂(p.210)
  • 91. 利人利己(p.212)
  • 92. 化解心理衝突(p.214)
  • 93. 謠言的心理分析(p.216)
  • 94. 瓦倫達效應(p.218)
  • 95. 天生的完成欲(p.220)
  • 96. 破窗理論(p.222)
  • 97. 責任分散心理(p.224)
  • 98. 逆向思考(p.226)
  • 99. 常勝的秘訣(p.228)
  • 100. 尾數定價策略(p.230)

作者簡介

楊明華

中文系博士,研究中國古典文學。出版圖書多部,題材多樣。並希望能在文字的領域走得更深更遠。

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